新华社北京2月4日电　题：索契夺金背后的故事——专访国际奥委会委员张虹

　　新华社记者王镜宇、何磊静、王春燕

　　国际奥委会委员张虹日前接受新华社独家专访时透露了8年前在索契冬奥会夺金时的幕后故事，她在比赛的最后关头曾经做了一个有些冒险的决定。

　　在2014年索契冬奥会上，张虹以1分14秒02的成绩夺得女子1000米冠军，实现了中国速度滑冰冬奥会金牌零的突破。

　　张虹说：“我仍然记得在2014年时1分14秒02从鸣枪到冲过终点的感受。我印象最深的不是当我站起来的时候看到所有的观众向我欢呼，不是拿着国旗在场地奔跑、所有人向我鼓掌，而是从鸣枪到冲过终 点线滑行的过程，那是我最享受的一刻。因为在你全神贯注的时候，你可以忘掉所有。我听不到观众的呼喊声，我也看不到观众的鼓掌。我只能感受到每一次蹬冰、每一次呼吸、每一次摆臂，我能感受到仿佛我的身体、我的冰刀和冰面连成一体。”

　　在那场比赛中，张虹从内道出发，根据规则滑行一圈之后换到外道，在还剩200米左右的时候要重新换回内道。在最后一次换道的时候，张虹选择了提前超越同组滑行的加拿大选手内斯比特。否则，她为了避免与对手发生碰撞就得降低滑行速度。

　　“我应该从加拿大选手后边出来，因为我是内道收（冲刺）。但是后200米是最累的时候，我不能保证自己这个体能可以完成比赛，所以我提前加速超越了她。其实那个时候我已经力竭了，但是我要保证自己的速度。其实那一刻只有零点零几秒，你就必须要做出判断。”

　　张虹透露，最后200米她非常疲惫，在最后一个弯道她的腿“已经打软了”。她说，虽然提前超越的决定有点冒险，但那就是一瞬间的事，在那个时候没有人能帮她做决定。“当你面对赛场的时候，你就是主角。在那一刻我做了正确的决定，然后我拿到了冠军。”张虹说。

　　1000米的比赛在速滑馆里只有两圈半，滑下来也就是1分十几秒的时间。但是，张虹告诉记者，在这个过程中，其实运动员每一秒都在思考。

　　“每一秒你都要思考，进弯道的节奏，分配体能。从起跑你就要关注对手，因为你的对手有可能是前半程快，有可能是后半程快，你要去计算她的时间。无论是国内比赛还是世界比赛、冬奥会，你拿到资格只有一次上场的机会，所以你要在最短的时间内发挥出最好的成绩，这非常考验选手。”

　　张虹曾经是一名短道速滑运动员，后来转项到了速度滑冰（俗称“大道”）。她说，“大道”跟短道很不一样，每天她都在想怎么才能更快一点。

　　“天天训练都要跟自己斗争，夏天骑自行车、滑轮滑，到做专项力量，每天都要想我怎么还能更快一点，我怎么还能再有力量一点，这也是很享受的一个过程。”张虹说，“可能在短道的时候，这一场比赛我超越你了，我把我的战术打好了，我赢了，这一场可能会留给我很难忘的一刻。但是，在速滑领域10年的时间，我可能最关心的不是在比赛中赢过谁，而是训练上的突破。比如说骑自行车，上一次骑4个小时，这次我骑3小时58分。比如说我经常会做速度训练，可能在三周的阶段训练之后，我比三周前快了零点零几秒。你知道吗？这个感受是会让自己很骄傲的。”

　　正因如此，那种超越自己的成就感贯穿在训练的每一天。

　　“每一天。甚至我的单圈有的时候会比我们队的男孩还快。不是说一场比赛你的状态好就能滑出最快的成绩，而是你平时训练一定要达到过这样的水平，你才能在你状态好的时候去控制你的身体。当然，技术、战术和体能全部结合才能达到顶点。”

　　因为曾经是短道速滑选手，张虹在弯道技术上有一些优势，但起跑一直是她的弱项，也有不少人曾因此不太看好她的发展。但是，最终她用自己的努力做出回应。

　　“我的优势是弯道，因为我曾经是短道速滑运动员，但是我的弱点是我起跑特别差，我的前100米几乎是世界前30名中最靠后的。但是，我的单圈越跑越快，因为我可以利用好我的弯道技术。所以，我也想跟更多的速滑选手说，当别人觉得你不行的时候，你要做到让他们看到你行。”