新华社北京9月4日电（记者高萌）即将出征爱知·名古屋亚运会的中国游泳队日前举行媒体公开课活动。队伍于8月30日集结，44名参赛运动员中有19人首次参加亚运会，年龄最大的是32岁的汪顺，年龄最小的是13岁的于子迪。

　　本次亚运会游泳比赛将于9月20日至25日在东京水上运动中心举行。队内相关人士表示，本届亚运会是2028年洛杉矶奥运会前的一次“中考”，队伍不仅要争夺金牌，更要追求有含金量的成绩。

　　9月3日，教练迈克·博尔（右）在公开课上为队员讲解动作要点。新华社记者 夏一方 摄

　　中国队教练迈克·博尔表示，亚运会目标是在确保运动员健康的前提下，最大限度挖掘其潜力，追求个人最好成绩，争取尽可能多的领奖台席位，特别是在接力项目中展现综合实力。他还表示，在男子接力方面，中国队或将与日本、韩国等队伍展开激烈竞争。

　　第五次参加亚运会的汪顺表示：“2023年杭州亚运会的时候，我感觉可能是我以运动员身份最后一次参加（亚运会）了，但是没想到这次又能去，所以说我现在是一个不设限的态度。亚运会是我今年最大的目标……也希望能够让国歌奏响、国旗升起。”

　　另一位老将张雨霏在巴黎奥运会后经历了一段较长时间的状态起伏。她坦言，本届亚运会的压力更多来自自身对成绩的期待，这也促使她重新思考这次比赛的意义。

　　9月3日，张雨霏在训练间隙接受采访。新华社记者 夏一方 摄

　　“它应该是我通往洛杉矶奥运会的一个重要节点，我希望能在改变训练方式之后，游出让自己满意的成绩。”她说。

　　外训归来的潘展乐认为，自己提升最大的方面是心态和细节，但还需要通过更多训练，将这些收获转化为比赛中的实际表现。

　　徐嘉余在今年全国游泳冠军赛中刷新了男子50米仰泳亚洲纪录。他说：“（那次比赛）给我们一个很好的信号，让我们知道之前的训练方针和方向是正确的。我们可以看到外面的比赛，顶尖选手们的成绩一直在提高，例如100米基本上可以稳定在52秒以内。对于我而言，提高肯定需要从技术细节上着手调整，我也在偷偷‘进化’。”

　　覃海洋认为，自己目前可能正处于今年状态最好的阶段。“我觉得就是要永远抱着一个平常心和学习的态度，去面对每一次的比赛和每一次挑战。”

　　9月3日，余依婷（左）在训练中与教练迈克·博尔交流。新华社记者 夏一方 摄

　　余依婷在全国游泳冠军赛上刷新女子200米个人混合泳亚洲纪录。泛太平洋游泳锦标赛期间，她在部分项目发挥未达预期后经过调整，最终夺得女子200米个人混合泳金牌。

　　对于亚运会，她表示：“每天状态都不一样，希望可以更平静地度过亚运会，不管是有很好的成绩还是很坏的成绩，都保持一个平和的情绪状态。”

　　唐钱婷在今年的中国游泳公开赛上两度刷新女子50米蛙泳亚洲纪录。她表示，亚运会希望再度冲击亚洲纪录，并在接力项目中为队伍作出更多贡献。谈及备赛状态，她说：“赛前这两周特别重要，是调整、恢复、冲刺的阶段，我希望把这两周做得更好，（这样）比赛就一定没什么问题。”

　　9月3日，国家游泳队队员在公开课上训练。新华社记者 夏一方 摄

　　首次参加亚运会的小将于子迪表示，自己更多的是期待与激动，而非紧张。“好好训练、不偷懒；把自己的训练水平展现出来，努力突破自我。”

　　张展硕认为本届亚运会将是“充满挑战的赛场”。“这次亚洲男子自由泳水平非常高，我并没有给自己太大压力，但我认为我最大的对手还是自己。”